Gebelik ve Hamilelik Takibi Ankara - Doç.Dr. Nermin Köşüş




Gebelik takibi sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı nesiller için oldukça önemlidir. Gebelik takibi özenle yapılmalıdır. Gebeliğin takibi sırasında her ay yapılacak özel testler vardır. Gebelik takibinizi Ankara Çankaya ilçesindeki özel kliniğimizde yaptırabilirsiniz.

Gebelik takibinizi ihmal etmeyiniz.

Gebelik ve Hamilelik Takibi Ankara - Doç.Dr. Nermin Köşüş

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Yumurta Rezervi (AMH) Düşük Olan Kadınlarda Tüp Bebek Şansı Nedir?

Resim
 Anne olma hayali kuran birçok kadının kabusu haline gelen bir kısaltma: AMH . Doktora gidip "yumurta rezerviniz azalmış" cümlesini duymak, birçok kadın için dünyanın sonu gibi algılanabiliyor. Ancak modern tıp ve Ankara tüp bebek tedavilerindeki yeni yaklaşımlar sayesinde, düşük AMH değerleri artık bir "son" değil, sadece "daha titiz bir planlama" gereksinimi anlamına geliyor. Bu yazımızda, AMH düşüklüğünün ne anlama geldiğini ve düşük rezervle tüp bebekte başarı şansını nasıl artırdığımızı mercek altına alıyoruz. AMH (Anti-Müllerian Hormon) Nedir? AMH, yumurtalıklardaki küçük foliküller tarafından salgılanan bir hormondur. Kandaki AMH seviyesi, bir kadının mevcut yumurta miktarını (rezervini) gösteren en güvenilir işarettir. Yüksek AMH: İyi bir yumurta rezervi. Düşük AMH: Azalmış yumurta rezervi. Ancak burada kritik bir nokta var: AMH miktarı gösterir, kaliteyi değil! 40 yaşında AMH değeri yüksek olan bir kadının yumurta kalitesi, 30 yaşında AMH değe...
Devamı

Tüp Bebek Tedavisine Başlamadan Önce Yapılması Gereken 10 Yaşam Tarzı Değişikliği

Tüp bebek tedavisi, hem maddi hem de manevi olarak büyük bir yatırım ve umut yolculuğudur. Pek çok çift, tedaviye başladığı an tüm sorumluluğun hekimde ve laboratuvarda olduğunu düşünür. Oysa yumurta ve sperm kalitesi, tedaviden önceki son 3 ayda (90 gün) yaşam tarzınızdan doğrudan etkilenir. Yumurtanın olgunlaşma süreci ve spermin üretim döngüsü yaklaşık 90 gün sürdüğü için, "hasat" zamanı geldiğinde en kaliteli hücreleri elde etmek bizim elimizdedir. Ankara’daki kliniğimizde, tedaviye başlamadan en az 3 ay önce hastalarımıza önerdiğimiz 10 kritik yaşam tarzı değişikliğini bilimsel temelleriyle sizler için derledik. 1. Anti-İnflamatuar Beslenmeye Geçiş (Akdeniz Tipi Diyet) Beslenme, üreme sağlığının yakıtıdır. İşlenmiş gıdalar, rafine şeker ve trans yağlar vücutta kronik bir enflamasyon (iltihap) yaratarak yumurta ve sperm kalitesini düşürür. Ne Yapmalı? Mevsimsel sebzeler, tam tahıllar, baklagiller ve sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado) odaklı Akdeniz tipi beslenmeye ge...
Devamı

Tüp Bebekte Beslenme: Sağlıklı Gelişim İçin Öneriler

Tüp bebek tedavisi, çiftlerin doğal yollarla gebe kalamadıkları durumlarda bir umut kaynağı olabilir. Ancak, tüp bebek sürecinde beslenme, anne adaylarının ve bebeğin sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. İşte tüp bebekte beslenme hakkında bilmeniz gereken önemli öneriler: 1. Folik Asit Takviyesi Tüp bebek tedavisine başlamadan önce ve gebelik sürecinde, folik asit takviyesi almak önemlidir. Folik asit, bebeğin omuriliğinin sağlıklı gelişimine katkıda bulunabilir. Uzmanınız tarafından önerilen miktarı düzenli olarak almak önemlidir. 2. Dengeli ve Çeşitli Beslenme Tüp bebek tedavisi sürecinde, dengeli ve çeşitli beslenmek, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini almanıza yardımcı olabilir. Protein, vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar içeren bir diyet, bebeğin sağlıklı gelişimi için önemlidir. 3. Sağlıklı Yağları Dahil Edin Omega-3 yağ asitleri, bebeğin beyin ve göz gelişimi için kritiktir. Somon, ceviz, chia tohumu gibi omega-3 içeren gıdaları diyetinize eklemek, bu...
Devamı